La alimentación es una de las necesidades básicas para la vida. Pero el acto de comer es mucho más que alimentarse: es un momento de comunicación, de transmisión de tradiciones y cultura y, también, de transferencia de afecto y enriquecimiento de los vínculos familiares.

Educar a nuestros hijos e hijas supone un proceso de aprendizaje lleno de momentos gratificantes pero también de dudas, confusión y, de vez en cuando, un poco de estrés. Conoce cómo será su evolución paso a paso.

La infancia es la etapa de la vida en las que las personas están más predispuestas a aprender. Los hábitos de higiene adquiridos en este período se mantendrán, con alta probabilidad, a lo largo de su vida adulta.

Los bebés que son alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros seis meses de vida y se les sigue amamantando hasta aproximadamente los dos años, con las comidas complementarias adecuadas, consiguen la máxima protección. Además, la lactancia también es beneficiosa para la salud de la madre.

Los niños y las niñas deben ser vacunados con el fin de protegerlos de las enfermedades infecciosas. Es importante que los padres y las madres no olviden la importancia de cumplir con el calendario de vacunación establecido por el sistema sanitario. Muchas de las enfermedades prevenidas por las vacunas están aún presentes en los países desarrollados y son frecuentes en otras partes del mundo.